¿Qué son las fortalezas y cómo reconocerlas?

Existen diferentes modelos que definen qué son las fortalezas. En Wakku utilizamos la definición del modelo de Gallup que las define como patrones de pensamiento, sentimientos y conductas que definen nuestra forma de ser.

¿Qué son las fortalezas de Gallup?

Las Fortalezas de Gallup son un modelo psicológico que se enfoca en identificar y desarrollar las fortalezas personales de cada individuo. Este modelo fue desarrollado por la firma Gallup y se basa en la premisa de que las personas son más efectivas y se sienten más realizadas cuando usan sus fortalezas naturales en lugar de tratar de mejorar sus debilidades.

El modelo de Fortalezas de Gallup identifica 34 fortalezas diferentes, que se agrupan en cuatro categorías generales: Ejecución, Influencia, Relaciones y Pensamiento estratégico. Cada fortaleza está compuesta por un conjunto de habilidades, talentos y destrezas que una persona puede desarrollar para alcanzar sus objetivos.

¿Por qué es importante conocer tus fortalezas?

Conocer tus fortalezas es importante porque te ayuda a descubrir tus habilidades naturales y a enfocarte en ellas para lograr tus metas. Al centrarte en tus fortalezas, puedes aumentar tu confianza y autoestima, mejorar tu desempeño y lograr un mayor bienestar emocional.

Además, al reconocer tus fortalezas, puedes identificar áreas en las que podrías tener más éxito y buscar oportunidades para desarrollarlas. Al utilizar tus fortalezas en tu vida profesional y personal, puedes aumentar tu eficacia, disfrutar más de tus actividades y tener un mayor impacto en tu comunidad.

¿Cómo reconocer tus fortalezas?

Hay varias maneras de reconocer tus fortalezas. La evaluación en línea de CliftonStrengths, ofrecida por Gallup, es una forma popular y efectiva de identificar tus cinco talentos dominantes en orden de importancia. La evaluación utiliza una serie de preguntas diseñadas para medir tus habilidades y destrezas en relación con las 34 fortalezas identificadas por el modelo de Gallup.

Sin embargo, también puedes reconocer tus fortalezas por ti mism@ reflexionando sobre lo que haces bien, lo que disfrutas y lo que te parece fácil. Pregúntate cuáles son las actividades que disfrutas y en las que te sientes más seguro y competente. Piensa en situaciones en las que has tenido éxito y analiza las habilidades y destrezas que utilizaste en esas situaciones.

Otra forma de reconocer tus fortalezas es pedir retroalimentación a amigos, familiares y colegas sobre lo que ellos perciben como tus fortalezas. Pregúntales qué creen que haces bien y en qué te destacas. Pide ejemplos específicos de situaciones en las que hayan visto tu fortaleza en acción.

Conclusión

Las Fortalezas de Gallup son una herramienta valiosa para identificar y desarrollar tus fortalezas personales. Conocer tus fortalezas te permite enfocarte en tus habilidades naturales, aumentar tu autoestima y confianza, mejorar tu desempeño y tener un mayor impacto en tu vida personal y profesional. Acompáñanos en el próximo Bootcamp de Fortalezas Nivel 1, reflexiona sobre tus habilidades y pide retroalimentación para descubrir tus fortalezas y comenzar a utilizarlas para alcanzar tus metas.