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En un mundo en constante cambio, la innovación se ha convertido en un valor fundamental para que las organizaciones evolucionen, se adapten y se mantengan al día. Pero, ¿Cómo podemos lograr que las personas sean innovadoras incluso si no poseen los talentos necesarios de forma innata? Aquí radica la clave: Las emociones positivas pueden ser […]
Archivos de Categoría: Cultura organizacional
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Mar
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En el entorno laboral, ser el epicentro del cambio es una poderosa filosofía que podemos aplicar desde la psicología sistémica para promover una cultura activa y fortalecedora en nuestro departamento. En este artículo, exploraremos cómo podemos evolucionar como individuos y cómo conectar con nuestros colegas a través de las fortalezas, la valentía y el reconocimiento […]
07
Nov
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El estrés, omnipresente en la vida moderna, no solo afecta nuestro estado de ánimo y bienestar emocional, sino que también ejerce un impacto significativo en nuestra salud física. Desde problemas cardiovasculares hasta trastornos gastrointestinales, el estrés crónico se manifiesta de diversas maneras en el cuerpo. En este artículo, exploraremos cómo el estrés puede afectar negativamente […]
27
Oct
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Los pensamientos se eligen como arquitectos invisibles de nuestra realidad. La forma en que pensamos no solo refleja nuestro estado mental, sino que también moldea el camino hacia el logro de metas y la percepción de uno mismo. ¿Cómo los pensamientos se convierten en acciones? La neurociencia ha revelado que nuestros pensamientos activan áreas específicas […]
16
Oct
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Una pregunta que a menudo surge en nuestras mentes es: «¿Qué tipo de inteligencia es más importante?». La respuesta, querid@s amig@s, es que no existe un solo tipo de inteligencia que sea superior a los demás. Cada tip@ de inteligencia tiene su propio valor y relevancia en diferentes contextos y situaciones. La inteligencia es una […]
09
Oct
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La salud mental es esencial para vivir una vida plena y significativa. Al igual que cuidamos nuestro cuerpo físico, es crucial dedicar tiempo y esfuerzo a nutrir nuestra salud mental. Aquí te presentamos estrategias prácticas para cultivar y mantener una salud mental en tu día a día.
09
Oct
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La búsqueda de la felicidad es un objetivo común en la vida de muchas personas. Pero, ¿Qué nos ofrece realmente la felicidad? ¿Cómo está relacionada con nuestra salud mental? En este artículo, exploraremos la conexión entre la felicidad y la salud mental, tomando como referencia los beneficios identificados en un estudio conducido por Sonja Lyubomirsky, […]
17
Sep
Sep
En un mundo hiperconectado en constante movimiento y cambio, a menudo caemos en la trampa de compararnos con los demás. Ya sea en nuestras vidas personales o profesionales, la comparación se ha convertido en una presencia constante en nuestras mentes. Pero, ¿qué sucede cuando nos perdemos en el juego de la comparación? ¿Cómo afecta nuestra […]
18
Ago
Ago
En el laberinto de la vida, cada paso que damos nos acerca un poco más a nuestros sueños y metas. Pero, ¿qué sucede cuando esos pasos se convierten en una danza interconectada de oportunidades y personas? La respuesta radica en la importancia vital de cultivar redes de apoyo, esas telarañas de relaciones y conexiones que […]
En un mundo donde constantemente nos bombardean con noticias negativas, problemas sociales y desafíos globales, es natural preguntarse cuál es nuestro papel como individuos para impulsar cambios positivos en nuestras realidades y sistemas. Durante un reciente live transmitido desde Israel, tuve el privilegio de escuchar a Verónica Ruiz del Vizo @veroruizdelvizo, quien compartió reflexiones inspiradoras […]
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